生活中有不少人都患有贫血这一疾病，但由于贫血不是很严重，因此常常无法察觉身患疾病。一到夏天贫血就严重可能是天气炎热、饮食不当、消化道出血等原因导致的。
其实，患有贫血的人童通常会有晨起困难、容易疲劳、脸色不好、食欲不振以及吞咽困难的症状，大家可通过这些症状来判断自己是否得了贫血症。
1、容易疲劳。贫血患者因体内缺乏氧气，因此稍有运动就很容易出现气喘吁吁的情况，若症状比较严重，还可伴有疲劳和倦怠等症状。若此时不尽快就医治疗，就会给心脏造成巨大的负担，继而引发心悸的症状，严重时甚至海湖导致呼吸困难。
2、晨起困难。由于人体供氧不足，大脑也会因缺氧而出现头晕的症状，患者在患病后通常有晨起困难的症状，若症状比较严重，还可出现晕眩的症状。
3、脸色不好。由于罹患贫血症，患者体内的血红蛋白含量就会逐渐降低，继而导致血液颜色变浅，加上体内供氧不足，还会导致血液循环受阻，继而出现脸色暗沉以及嘴唇发白等症状。
4、食欲不振。因贫血的引起的供氧不足还会影响胃肠功能，继而使患者出现食欲不振以及便秘腹泻等症状。
5、吞咽困难。贫血症患者普遍存在吞咽困难的问题，不过这种症状可通过口服含铁的药剂来进行改善和治疗。
南昌贡方堂国医馆中医妇科主任陈顺涛表示中医可采用艾灸、药物治疗、食疗、练功来调理气血不足的问题。
1.艾灸：可以艾灸足三里、三阴交等重要穴位来进行调理气血不足。
2.药物治疗：补气的中药可以选择人参、高丽参、红参，人具有有大补元气的作用，性价比较高。党参、北黄芪也具有较好的补气药。补血的药物可以选择当归、大枣、熟地等药物。
3.食疗：在食物方面，也可以选用一些动物的肝脏、内脏，配合一些瘦肉，如瘦猪肉、瘦鸡肉等均具有补气、补血的作用。 而萝卜也是补气效果很好的食材。
4.练功：中医建议气血不足者可通过打太极拳，八段锦，五禽戏等功法来推动气血运行，调理气血。
注：本文内容仅作为科普参考
具体病症判断和用药方法请找医生咨询
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