不知道你发现没,我们一到公司就很容易犯困,真的是因为懒,不想上班吗?其实上班时犯困真不是因为懒,而是因为很多办公楼空气流通差,从而很容易导致一些过敏原积存,比如花粉、霉菌以及尘螨等。另外办公室里的灰尘、油漆和香水等,也是潜在的过敏原,这些都会导致人体的免疫系统在经受长期刺激后引发慢性炎症,所以你一到公司上班就忍不住犯困。
这8种病,也会出现嗜睡症状
①贫血
贫血最常见的症状就是嗜睡、疲乏,尤其是当贫血程度较为严重时,这种症状更加明显。贫血之所以容易犯困,是因为此类患者外周血中红细胞减少,当红细胞值低于正常范围时,就难以对组织、器官充分供氧,最终出现容易犯困和疲倦等症状。
因此,当你经常感到疲倦的同时还伴随着面色苍白等症状,建议最好去做个血常规,尽早诊断。
②甲状腺功能减退
也就是俗称的“甲减”,由于甲减的表现往往比较隐蔽,所以很多患者根本不知道自己患病了。甲减最常见的症状就有容易犯困、对大部分食物都提不起兴趣、说话节奏慢、怕冷和反应迟钝等。如果你很容易犯困,并且伴随以上多个症状同时出现,建议尽快完善相关检查。
③鼻炎
鼻炎之所以容易使人犯困,是因为鼻炎可导致呼吸受阻,引起大脑供氧不畅,大脑供氧不畅人自然就容易犯困。很多人觉得鼻炎不是什么严重的病,所以不怎么当回事,殊不知鼻炎如果放任不管可能会引起睡眠呼吸暂停综合征,使患者睡眠时氧气不足。
④2型糖尿病
有些2型糖尿病患者首发症状并不是多饮、多食、多尿和体重减轻,反而是全身乏力和嗜睡作为首发症状出现。
之所以这样,是由于此类患者葡萄糖无法被完全氧化,再加上组织失水和电解质失衡等造成的。所以,对于那些长期血糖波动比较大,或者控制不稳定的人,一旦短时间内突然出现不明原因的嗜睡症状,一定要去查一下血糖水平。
⑤心脏疾病
容易疲劳、乏力,是心脏病患者最常见的临床症状之一。因为心脏病会导致血液循环不畅,以至于新陈代谢废物积聚在组织中,刺激神经末梢,最终使人产生疲劳感。与此同时,有研究还显示,白天打盹时间过长或过多,也和未来心衰风险增加相关。
这类患者一般建议做个心电图或者心脏彩超等,详细检查一下。
⑥高血脂
高血脂患者由于体内血液流动比较缓慢,所以会影响到红细胞的携氧能力,同时还可能形成动脉粥样硬化斑块,最终导致血管管腔狭窄,大脑缺氧缺氧,因此很容易犯困。
经常犯困,感到疲惫,如果本身又有高血脂家族史、高血压、肥胖和长期饮酒与高脂饮食等,建议最好去查下血脂水平。
⑦抑郁症
抑郁症主要表现为三个方面,分别是核心症状群、心理症状群和躯体症状群。躯体症状群主要表现为无精打采、经常疲倦、昏昏欲睡、食欲下降和体重减轻等。
⑧肝脏疾病
由于肝脏没有痛觉神经,所以肝脏疾病往往会呈现出隐蔽、迁延的特点,食欲不振和疲倦乏力就是其临床主要表现之一。
因此,经常不明原因地疲倦,同时还出现了恶心、黄疸、厌油腻等症状时,建议及时完善肝功能和肝脏彩超等检查,以排查是否患有肝病。返回搜狐,查看更多