女性正常16岁胸围大小没有一定的标准，大多是72-85cm。胸围分为上胸围和下胸围，上胸围是围绕胸部最高点测量，下胸围是围绕胸部基底部进行测量。
胸围受身高、体重、遗传、营养等方面的影响，会有明显的差异性。如女性身体脂肪较多，胸部也会随之增大，反之则可能会偏小；女性发育快的人群胸围可比发育慢的人群较大。因此，只要身体健康，发育正常的女性，胸围也正常。
日常生活中可多吃一些含维生素E、维生素B以及蛋白质丰富的食物，如冬瓜、胡萝卜、绿叶蔬菜以及鹅肝、鱼肉、虾等，能加强营养，促进身体发育。同时避免穿过紧或者带钢圈的内衣，避免影响局部血液循环，从而不利于乳房发育。必要时可在专业人士的指导下进行乳房按摩，促进乳房血液循环，有利于乳房发育。因此，只要不伴有其他的不适症状，胸围大小都属于正常现象。